Недовольство друг другом возникает даже у самых счастливых пар. Бывает так, что мы готовы пойти навстречу друг другу, легко меняем свое поведение. Случается, что наши мнения расходятся, приходится дискутировать, находить компромиссы. Нередко подобных ситуаций избегают, надеясь, что проблема уйдет сама собою. Но, к сожалению, проблема остается, накапливаются обиды, и мы отдаляемся друг от друга. Большинство людей теряются при возникающем конфликте, просто не знают, как себя вести. Часто боятся, что конфликт приведет совсем не к тому, к чему мы стремились. Появляются страхи, которые связаны с конфликтами.


Мы боимся собственных эмоций.
«Когда я разозлюсь», – откровенничают некоторые, – могу все вещи в доме переломать! И, главное, самой потом стыдно. Нет, уж лучше даже и не начинать ругаться». Если супружеская пара накопила много негативных эмоций, то каждый конфликт чреват выплеском гнева друг на друга. В таком случае часто кажется, что лучше «не раскачивать лодку», а оставить все как есть.


Мы боимся натолкнуться на безразличие.
«Моему мужу доказывать что-то бесполезно: он все равно считает, что всегда прав. И сделает все равно по-своему». Видимо, супруг считает себя безупречным и искренне верит, что все проблемы возникают из-за жены. Больше она и не пытается ему что-то доказать. Понять ее легко – как стремиться к взаимопониманию, если знаешь, что тебя не услышат.


Мы боимся чувства безнадежности.
«Наши ссоры всегда вращаются вокруг одних и тех же тем. И обсуждение их в десятый раз ни к чему не приведет». Очень часто мы избегаем конфликтов, потому что чувствуем их безрезультатность. И, тем не менее, проблемы остаются.


Эмоциональных выплесков, чувства безнадежности и разочарования от того, что нас не слышат, можно избежать, если конфликтовать «правильно».